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無論做人家媽媽 太太 男女朋友
只要是家中掌廚的人
一定都希望自己的家人除了吃的高興 吃光光之外
最重要的就是如何確保家人都吃的健康
全家人健健康康的 才是我們最大的幸福與財富
只要是家中掌廚的人
一定都希望自己的家人除了吃的高興 吃光光之外
最重要的就是如何確保家人都吃的健康
全家人健健康康的 才是我們最大的幸福與財富
我的媽媽是個很注重養生的人
她給我寄了一罐顆粒狀的大豆卵磷脂
我上網查了很多相關的資料
獲得了不少寶貴的資訊
願與各位朋友分享 
簡單的來說
人體的年輕或老化 都細胞的狀態息息相關
而卵磷脂可保護細胞免於氧化作用的傷害
從食物中大部分來源為大豆及新鮮蛋黃
所以今天 做了這個大豆卵磷脂葡萄乾全麥麵包
一樣是一個基本甜麵團
我用了總共是260克麵粉 50克的全麥麵粉
糖和奶油的部分只用了各30克
另外加入葡萄乾 和大豆卵磷脂
是個非常乾淨 清爽的麵包
很適合我們這樣天天吃麵包當早餐的人
各位娘子 相公們!!! 
一起為了全家人的健康幸福而奮鬥吧!!! 
美好的明天!!!!!!!! YA!YA!YA!!! 
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