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包水餃 包水餃! 
 
大家都愛吃的水餃! 
 
今天做的是紅蘿蔔麵團
 
內餡兒是用菠菜和豬牛混合絞肉
 
水餃包好之後

 
多餘的麵團 就拿來做QQ的烏龍麵!! 

 
 
紅蘿蔔菠菜水餃
 
材料:
 
麵團部份~
 
紅蘿蔔5根   總重約250g
 
麵粉   560g
 
紅蘿蔔去皮加水打成泥後 總重量約310g
 
鹽一小匙
 
內餡兒部份~
 
豬牛混合絞肉 約400g
 
碎菠菜適量 (超市買冷凍現成的 放多吃多 放少吃少!)
 
薑末 蔥末 白胡椒粉 鹽  水 麻油均適量
 
 
做法:
 
1.   麵粉和紅蘿蔔汁 鹽全部混合柔成團
 
      輕撲上保鮮膜 放在溫暖處 醒個30分鐘左右
 
2.    餡料不含菠菜 全部拌勻至出黏性
 
       碎菠菜等到要包之前 再拌進肉餡兒裡 免的出水
 
3.     麵團桿成小圓皮 把餡料包入封口
 
4.     滾水下鍋 現做現吃 健康汁多 美味滿點! 
 
        YA!YA!YA!         


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